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16.09.2016 | Kategorie: Yoga goes Community

16.10.16 - Die „Gebote“ des Yogas

Sonntag von 14.00 – 15.30 Uhr mit Britta im Studio Derendorf, R2

Die Yamas und Niyamas aus der traditionellen Yoga-Philosophie und wie sie in unserer heutigen Zeit verstanden und gelebt werden können.

Kennst Du schon die ‚Gebote‘ des Yoga?
 
Wir wollen uns diese alten Texte gemeinsam anschauen, sie besprechen und unsere Erfahrungen mit diesen nach wie vor aktuellen Themen austauschen.

Wie wirken sie auf Dich? Und wie kannst du sie heute für Dich in Dein Leben einfliessen lassen?
Dabei werden wir auch immer wieder mit unserer Achtsamkeit und dieser ‚Idee der Inneren und Äusseren Haltung‘ in eine Yin-Asana eintauchen um die Texte nicht nur vom Kopf her, sondern auch mit unserem Körper zu erfahren.
 
Nimm aktiv daran teil, ich freu mich drauf!
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Zur Anmeldung

Das Ganze wird auf Spendenbasis für Britta stattfinden.
Einen Teil der Spenden möchten wir zudem einem guten Zweck zuführen.