Men only

Unsere Fußballnationalmannschaft hat es vorgemacht: Yoga und Männer, das passt!

Aber nicht jeder Yoga interessierte Mann hat eine eigene Mannschaft und in den Yoga-Kursen: Frauen, so weit das Auge reicht... Hier aber erwarten Dich 100 % männliche Teilnehmer und Yoga passend auf Dich zugeschnitten.

Die Übungen fordern den Körper auf sanfte, aber auch kraftvolle Weise. Verkürzte Muskeln werden gedehnt, Sehnen und Bänder gestärkt und das Gleichgewicht trainiert.

Yoga hilft u.a. bei typischen Büroleiden, wie Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden und bietet zudem mit Entspannung und Meditation den perfekten Ausgleich zu einem zeitlich ausgefüllten Alltag und einem anspruchsvollen Job.